08 wrz #krammzemocjami S03E05 – Złość, furia, wściekłość, agresja

Do posłuchania w formie podcastu

W dzisiejszym odcinku opowiadamy o trudnych emocjach.

O złości, furii i wściekłości.

O potrzebach, które chcą być usłyszane i jak je wyrażać.

Czy dziewczyny się złoszczą?
Co się dzieje kiedy tego nie robią?
Jak zapraszać złość do wspólnego stołu wraz z innymi emocjami?
Co możesz zburzyć, czerpiąc siłę ze złości?

Dowiesz się między innymi:
– czym właściwie jest złość i dlaczego jest potrzebna,
– jak wnosić złość do relacji,
– dlaczego zbyt często jesteśmy miłe,
– jak odróżnić złość od agresji?